保持腦袋和身體的健康

最近覺得，這樣真的很暢快呢。

首先是身體的健康。還記得不到半年前，我還每次月經來都會一把鼻涕一把眼淚，一定要衝到房間裡變身成狼人個三四個小時死一死才能回來正常的生活，而且不管是不吃冰，不吃炸，月見草油，中將湯，四物雞精，我就像神農氏嚐百草一樣什麼都試過了！但是也很悲慘，因為沒一個對我奏效，不管吃什麼經痛還是痛得要死，不吃止痛藥完全無法正常生活。直到我去上了瑜珈課---一個禮拜兩次，一次90分鐘，只跟一場足球一樣的長度而已，經痛居然就此神奇的消失。而上到現在，除了這個主要功效，我也發現我在這項運動上的進步。我一直不是一個筋骨柔軟的人，但是就像老師說的，每個人每天每個時刻的柔軟度都不同，所以也不要因為一時的酸痛而放棄。一開始我用力壓也只有指尖碰到地板，雖然才只有約半年光景，我除了手掌全可放在地板上，甚至手肘也可以彎，背也可以努力往前推（其實這才是最重要的部份），讓胸更靠近膝蓋或小腿。一開始後仰也是搞得呼吸困難，上氣不接下氣，但現在居然可以接近正常呼吸的做後仰動作了，也許對某些人來說不算什麼，對自己來說卻是莫大的進步。更重要的是，每次做完都會有種暢快感，會覺得心情很好，可能是腦子因為突如其來的運動量而分泌某種酵素導致？？？

而且禮拜二跟熊去打網球，好久沒打喔！幸虧熊找到了這個還不錯的地點讓我們可以重拾球拍，也幸好一直都打得很爛所以也不會因為太久沒打而退步很多.....但那天跟熊說，好像也沒有其他球類可以期待，所以還是把重點放在網球好了，畢竟瑜珈只是練肌肉耐力這些，心肺功能還是要靠球類或跑步加強。不知道無頭蒼蠅式的打法到底會不會有長進，再觀望一陣子看看吧!哈!

腦子的活絡健康也是一件很棒的事，雖然我不是一個愛念書的人，但不代表我不喜歡接受新知識，而我最近的熱門討論項目大概都圍著英文和電腦兩項打轉。並不是特別愛英文，嚴格說來，我應該是熱愛各種語言，只是因為學英文最久，有著一定水準和成就感，學起來是最得心應手。我覺得語言真的是很神奇的玩意，人和人之間，不應該讓語言成為彼此溝通的障礙不是嗎？有那麼感覺和想法，只有透過某種特定的語言才能傳神的表達，我很不喜歡那種因此而缺了一塊角的結果，因此，無法克制自己一定要去了解那些爆笑，諷刺，尖酸，還有悲傷的特殊辭彙的意義。文學，電影，還有音樂，如果因為語言造成模糊的障礙或意義的曲解，簡直是太可惜了吧?!因此，我正在以朝追尋最根本的意義為目標前進著。

然後，我想我本來就是電腦怪人吧?!雖然我不是宅男那種程度的，可是就像蓁蓁上次在光華說的，以女生來說妳已經懂太多了吧（當時只是追問了一下店員IDE和SATA的差異...)當然，我對硬體沒什麼太大興趣，那些無聊的東西留給還要考BEC的人去研究就好了，我只是喜歡在網路世界搞些個人私密，還有利用電腦做更多貼上高科技標籤的夜長夢多幻想，並且營造一種充滿格調的生活品味。為了達到那樣的目的，為自己增長更多電腦相關知識和技能是很必要的!現在這樣的時代，掌握資訊越多的人就是贏家，祕訣也沒什麼，答案就長在自己嘴上，好奇就問，迷惑就查，如此而已嘛，不過常常搞到天亮沒睡，好像跟第一段身體健康有點抵觸說。

目前我放在待辦事項的兩件願望，法文和網頁設計。雖然好像放很久了，就算長程目標吧?!希望他們是很好玩的東西耶!!!